てくてく歩く 今日も歩く

ときにはスキップ たまにジャンプ

つまづき転んで へたり込んだり

息を弾ませ 走ってみたり


それでも歩く 今日も歩く

この道がどこまで続いてるのか

どこまで行けるかはわからない

期待も不安もあるけれど


ただただ歩く 今日も歩く

晴れの日もあれば 曇りもある

雨続きだったり 嵐が来たり

たまに虹が見えたりね


ゆっくり歩く 今日も歩く

一人さみしくしょんぼりと

ときにはまったりのんびりと

誰かと一緒も楽しいね


とことこ歩く 今日も歩く

笑って 泣いて ときに怒って

喜び 悲しみ 許し 憎しみ

覗き込むのは万華鏡


明日も歩く まだまだ歩く

近道、脇道、回り道

どこへ行くかは 自分次第

さぁ、自分だけの道を行こう

外れ値には外れ値にしか出来ないことがある。

外れ値には外れ値だからこそわかることがある。

平均と離れていたって大丈夫。

顔を上げていこう！

濁った海では5メートル先のものも見えなくなるように

濁ったココロでは5分先のことも考えられなくなる

透視度を上げよう

キレイな海を取り戻そう

頭を冷やして 涙を流して

不純物を取り除こう

感動するほど青く、キレイな海を取り戻したら

キレイなココロで未来を見渡してみよう

ひとつの焦りがひとつのミスを生み
ひとつのミスがまた次のミスを呼ぶ
そしてそのミスがまた次の・・・

そんな負のスパイラルに巻き込まれたときは
舌打ちしても気が済まないほど腹が立つ
悔しくて泣きたくなる
本当に嫌な気分

こんなときこそまず深呼吸
つめてた息を思い切り吐き出して
イライラも一緒に吐き出してしまおう

しばらくしたら
こんなことたいしたことないって思えるから
そのときキミはもうスパイラルの外にいる

ミスしたのなら取り返せばいい
損したのなら次に挽回すればいい
これで終わりじゃない
ここから始めればいいんだ

自分に気合いを入れてあげよう。
「もういいよ」なんて自分を甘やかさないでいこう。
「もう無理…」なんて諦めてしまうのはやめよう。

今日は頑張る。
そう決めたなら、その気合いを維持しよう。

気持ちが揺らぐこともあるかもしれない。
そんなときは思い出そう。
これはあたしの宣言文。
頑張る気持ちの宣言文。

弱い自分に負けないで、
甘い自分を乗り越えて、
ダメな自分に流されないで、
達成感を掴み取ろう。

『頑張ろ』
その言葉は、優しくて強い誓いの言葉。

誓おう。
ここに誓おう。

今日は、頑張ろ！


旧blog｢monoのひとりごと。｣より
(2004/12/09)

あたしが一番欲しかったのは

一緒に悩んでくれる相手でも

深刻そうに話を聞いてくれる相手でも

同じような状況にいる相手でもなくて


そんなの大したことないよって

笑ってくれる相手だったのかもしれない

大丈夫だって

肩のチカラ抜いてもいいんだって

そう言ってくれることがどんなに嬉しいことか

言われてみて初めてわかった


最近で一番、ココロが晴れ渡った日。

わからないから動かない、じゃなくて

わかるために動く、を心がけよう

わかるために質問して

それでもわからなかったから

わかるまで質問を繰り返して

見よう見まねでもいいから動いてみる

動かなければ経験は積めない

わかるために動く

それが学ぶってことなんじゃないかな